Tko me je upoznao i proveo malo vremena u društvu sa mnom primjetit će da sam uvijek u neposrednoj u blizini kave. Ili je šalica (tegla/vaza/kanta) kave u ruci ili čekam priliku da je se domognem. Ovisno o raspoloženju pijem crnu kavu, instant, macchiato, latte, cappucino, dolce gusto ma skužili ste, više-manje sve varijacije kave volim.

Znam pretjerati i tada osjetim onaj kofeinski overdose kada mi se pomalo vrti i lagano se tresem i hitno mi treba nešto slatko za ublažavanje simptoma. Šalu na stranu, nemali broj puta se overdose dogodio i sada znam svoju kofeinsku granicu.

Ovaj diljem svijeta omiljeni, mnogima i nužan za funkcioniranje, napitak ispija se naveliko, preko 2.25 billiona šalica kave dnevno se popije u svijetu! Najveći kavopije su definitivno Finci, a za njima ne zaostaju puno ni Norvežani, Islanđani i Danci. Jeste li znali da je izračunat prosjek prema svim prikupljenim podacima i da prosječni kavopija popije 86,000 kavica kroz život što je dovoljno za vrhom napuniti čak 125 kupki!

Nekoliko izvora preporuča dnevni unos kofeina do 400 mg za zdrave osobe. Utjecaj kofeina na zdravlje u preporučenim dozama može biti beneficijalan, ali mnogima zapravo ne odgovara i šteti ukoliko se pretjera.

Pijte svoju dozu sa guštom!

Stella Franjić ima 23 godine, ima plave oči, svijetlo smeđu kosu, trebala se zvati Dunja ali se mama u zadnji tren predomislila. Ima spinalnu mišićnu atrofiju (SMA). Odrastala je i školovala se u Vinkovcima uz obitelj i prijatelje. Trenutno živi u Zagrebu, trenira boćanje za OSI, predsjednica je Foruma mladih SDDH te članica Predsjedništva SDDH. Pamti samo lijepe stvari koje su joj se dogodile u životu, uživa u sitnicama, zna što želi i prepuna je radoznalosti i snova koje ostvaruje jedan po jedan. Oduvijek potajno želi pisati blog i ovo je prvi puta da se upustila u takav projekt! Teme o kojima piše su one o kojima, u tom trenutku, ima nešto za reći, osvrnuti se, prokomentirati i voljela bi kada bi se čitatelji osjećali potaknuto odgovoriti, prokomentirati i podijeliti svoje mišljenje o napisanom (ili bilo čemu) s njom i drugima.

Stellu potražite na Facebooku: Stella Stellae; Twitteru: @stellaestellae ili e-mailu: stellafranjic@gmail.com